Pouches : c'est quoi LES SACHETS DE NICOTINE ?Tout savoir de ce nouvel outil révolutionnaire de sevrage tabagique inspiré par la Suède. La Suède est le pays avec le plus faible taux de cancer du poumon au monde. On peut expliquer cela en grande partie par l'utilisation coutumière du SNUS, un sachet contenant de la poudre de tabac qui remplace la cigarette par une diffusion lente des substances présentes dans le tabac.
Interdit au sein de l'Union Européenne, le SNUS a vécu une évolution technologique et une nouvelle génération de produits a émergé, les Pouches : des sachets nicotinés contenant une fibre végétale imprégnée de sels de nicotine et d’arôme. Autrement dit, du SNUS sans tabac, et donc totalement légal. Qu'est ce que c'est exactement ? Quels sont les avantages des sachets de nicotine par rapports aux autres substitus tabagiques ? Qui est concerné ? Comment les choisir et les utiliser ?
Ce sont les questions auxquelles nous allons répondre grâce à ce guide pour en savoir un peu plus sur ce nouveau substitut nicotinique révolutionnaire ! Sommaire
Qu’est-ce qu’une Nicotine Pouche ? Une Nicotine Pouche (ou simplement Pouche) est, comme son nom l’indique en le traduisant, un sachet contenant de la nicotine. Il est constitué de fibres végétales auxquelles sont ajoutés de la nicotine et des arômes, à la manière d’un e-liquide pour cigarette électronique.
Par ailleurs, les Nico Pouches sont exclusivement formées de fibres végétales et ne contiennent pas de tabac, ce qui les différencie des SNUS (qui sont interdits en Europe).
Les Pouches se glissent entre la lèvre supérieure et la gencive afin de permettre une diffusion lente et douce de la nicotine et des arômes présents dans le sachet.
La nicotine présente dans les Pouches est dosée à différents niveaux plus ou moins élevés que les fabricants nomment : Extra Light, Light, Medium, Strong ou Extra Strong.
La taille du sachet sera équivalente au temps de diffusion de la nicotine, c’est pourquoi les fabricants les ont divisés en plusieurs catégories : Mini, Super Slim, Slim et Large. Les sachets les plus petits permettront une diffusion assez rapide de la nicotine (entre 20 et 40 minutes) tandis que les plus gros auront une durée de vie allant jusqu’à une heure.
Comme l’on parle de Hit pour la sensation de passage en gorge de la vapeur pour la cigarette électronique et de la fumée pour la traditionnelle, la sensation produite lors de l’absorption de la nicotine délivrée par le pouche par le corps se nomme le Kick.
Quels sont les avantages des Sachets de Nicotine ?Les Nico Pouches présentent de très nombreux avantages, surtout lorsqu’ils sont comparés à la cigarette traditionnelle.
Quelles différences entre les Pouches et le SNUS ? Le SNUS est une spécialité suédoise produite à partir de feuilles de tabac séchées puis ré-humidifiées. Comme pour les Pouches, le SNUS se place sous la lèvre supérieure pour permettre la diffusion de la nicotine, mais aussi de toutes les autres substances présentes dans le tabac. Peu de saveurs sont disponibles et, par sa composition, sont toujours largement dominées par la saveur prononcée du tabac.
De plus, le SNUS, fabriqué à partir du tabac, a une fâcheuse tendance à jaunir les dents et est interdit au sein de l’Union Européenne.
Les Nicotine Pouches sont fabriqués à partir de fibres végétales et de nicotine cristallisée afin d’éviter tous les inconvénients des produits issus du tabac. À l’instar des e-liquides pour cigarettes électroniques, de nombreuses saveurs sont déclinées dans les Pouches, qui sont totalement légales. À qui s'adressent les sachets de nicotine ?S’il existe bon nombre de substituts à la nicotine, les Pouches se présentent néanmoins comme une alternative des plus efficaces et peuvent s’adresser à tous types de profils :
Comment choisir ses Nico Pouches ? L'humiditéLes Pouches sont déclinées sous deux niveaux d’humidité différents, le Standard et le Dry.
• Dry : Les sachets de nicotine DRY sont très faiblement humidifiés. Ils diffusent la nicotine et la saveur choisie quelques minutes après leur mise en place. Enfin, les Pouches DRY sont en général plus discrètes que les sachets de nicotine standards et laissent très peu de résidus une fois utilisés. Ils se conservent aussi plus longtemps que les sachets standards.
• Standard : Les Pouches STANDARDS ont des taux d’humidité différents suivant les marques mais une surface sèche, ce qui permet d’avoir une salivation contenue. La nicotine est ici libérée dès la mise en place du sachet de nicotine et un format généralement légèrement plus imposant que les DRY.
Le FormatLes Pouches sont classées suivant leurs tailles et donc, leurs discrétions et leurs durées de diffusion :
• Large : les plus imposants des sachets de nicotine peuvent peser jusqu’à un gramme. Ils sont assez peu discrets une fois en place mais présentent l’avantage d’être les plus endurants. Vous pouvez les garder jusqu’à une heure sous la lèvre.
• Slim : le format le plus répandu qui présente aussi le plus large choix de dosages et de saveurs, qu’elles soient fruitées, rafraîchissantes ou gourmandes. Les Pouches Slim sont discrets et confortables lorsqu’ils sont utilisés et, suivant les fabricants, peuvent délivrer leurs principes actifs pendant 20 à 45 minutes.
• Super Slim : ils sont encore plus minces que les pouches slim et offrent un réel confort d’utilisation.
• Mini : indétectables lors de sa mise en place sous la lèvre, les sachets de nicotine au format Mini sont idéals pour une utilisation en public très discrète ou s’essayer aux nico-pouches. Ils diffusent en général leur nicotine et arômes sous 20 à 30 minutes pour un kick rapide et efficace. Le DosageLà où toutes les marques de E-liquide proposent plus ou moins les mêmes dosages de nicotine, chaque marque de Pouches propose des dosages de nicotine différents.
Pour pallier cela, cette multitude de dosages est regroupée en 5 familles appelées Forces.
• Light ou Extra Light : entre 0 et 3mg de nicotine par sachet, généralement conseillé aux personnes ayant une très faible dépendance à la nicotine et fumant entre 1 et 5 cigarettes par jour.
• Medium : entre 3 et 7mg de nicotine par sachet. Pour les personnes ayant une dépendance moyenne à la nicotine, fumant entre 5 et 10 cigarettes par jour.
• Strong : entre 7 et 11mg de nicotine par sachet. Pour les fumeurs plus dépendants, consommant entre 10 et 20 cigarettes en moyenne par jour.
• Extra Strong : plus de 11mg de nicotine par sachet. Pour les fumeurs invétérés, qui ne peuvent se passer de nicotine et grillant plus d’une vingtaine de cigarettes par jour.
Comment utiliser un sachet de nicotine ? Les Nicotine Pouches s’utilisent à n’importe quel instant de la journée et légalement dans n’importe quel lieu à usage collectif, dès lors que le besoin de nicotine se fait ressentir.
Leur utilisation est très simple, il suffit d’ouvrir sa boîte et de placer un sachet de nicotine entre la lèvre supérieure et la gencive. Le Nico-Pouche délivrera de manière constante la nicotine et les arômes qu’il contient pendant 20 minutes à 1 heure suivant le format que vous aurez choisi. Une fois terminé, il suffira de placer le sachet usagé dans le compartiment de votre boîte prévu à cet effet. Combien de temps garder ses sachets de nicotine ?Suivant le format de Pouches que vous aurez choisi, la diffusion de la nicotine et des arômes qu’ils contiennent sera plus ou moins longue. Comptez de 10 à 30 minutes pour les Pouches Mini à plus ou moins 1 heure avec une Pouche au format Large.
Pas d’inquiétude, il n’y a aucun risque à garder sa Pouche plus longtemps que prévu puisqu’elle n’aura plus rien à vous délivrer.
Dans l’autre sens, vous pouvez très bien écourter la durée d’utilisation d’une Pouche, mais celle-ci ne sera pas réutilisable.
Dès lors que votre Pouche aura délivré tous les arômes et nicotine qu’elle contient, vous pouvez la stocker temporairement dans le compartiment de votre boîte prévu à cet effet avant de le jeter à la poubelle.
Une fois avoir consommé votre dernière Pouche, mettez votre boîte vide au recyclage (poubelle jaune).
En règle générale, les marques conseillent d’utiliser les sachets de nicotine Standards sous 5 jours, dès lors que la boîte est ouverte. Pour les Pouches Dry, cette période de conservation sera nettement allongée. Vous pouvez aussi stocker vos Nico Pouches dans votre réfrigérateur afin de les conserver plus longtemps.  Les effets secondaires des PouchesLes effets secondaires liés à l’utilisation de Pouches se font seulement remarquer lors des premières utilisations, le temps que le corps s’habitue à cette nouvelle manière de consommer de la nicotine : une légère sensation de picotement ou d’assèchement peuvent alors se manifester chez les néophytes.
Pour pallier cela, il est recommandé de déplacer le sachet de nicotine sur un autre côté de la lèvre supérieure et de boire un peu d’eau. Nous testons longuement tous les nouveaux produits avant de vous les proposer, ou non, à l'achat. Nous n’avons pas ressenti d’autres effets secondaires que ceux cités au dessus. Nous mettrons à jours cette liste si d'autres nous sont remontés.
Petite note au sujet de la nicotine : N’en déplaise à ses très nombreux détracteurs et aux idées reçues qu’ils répandent, la nicotine n’est pas cancérigène. Les maladies et pathologies typiques développées par les fumeurs sont essentiellement dues à la combustion du tabac présents dans les cigarettes et des additifs ajoutés par les cigarettiers lors de leur fabrication, non à la nicotine. Cependant, les consommateurs de tabac développent une très forte dépendance à la nicotine, et c’est pour aider à décrocher de cette dépendance que nous développons nos offres de produits substituts au tabac !
Ainsi, si vous êtes non fumeur, n’utilisez pas de cigarettes électroniques, de puffs ou de sachets de nicotines et, surtout, ne commencez pas la cigarette !
Utiliser une Pouche avec une DDM dépassée Il n’y a aucun risque à utiliser une Pouche voyant sa date de durabilité minimale (DDM) dépassée. Comme pour un e-liquide de cigarette électronique, la seule différence à l’utilisation pourrait être un arôme moins marqué ou une diffusion plus courte de la nicotine et de l’arôme.
Que faire en cas d’ingestion d’une Nicotine Pouche ? Si vous êtes un.e grand.e maladroit.e , il se pourrait que vous avaliez par mégarde un sachet de nicotine.
Si il n’est pas mortel d’avaler une Pouche, le risque est proportionnel au dosage de nicotine de celui-ci et du nombre de sachets que vous avalerez.
En multipliant ce nombre de sachets avalés, vous pourriez être sujet à des risques :
• d’étouffement
• de surdosage présentant un inconfort passager • d’intoxication causant des troubles du fonctionnement corporel Il se peut que vous n’ayez aucune réaction si vous avalez un seul sachet par mégarde, cependant, consulter urgemment un médecin si vous avalez plusieurs d’entre eux et que :
• vous vomissez à répétition
• vous ressentez de vives douleurs abdominales • vous salivez excessivement • vous développez une certaine pâleur du visage • vous transpirez plus qu’à l’accoutumée. Ainsi, si vous venez d’ingérer un sachet de nicotine, commencez par vous rincer abondamment la bouche et buvez de l’eau. Veillez à ce que vous ne développiez pas un des symptômes ci-dessus.
En cas de doute, consultez un médecin. Note aux parents et aux personnes en contact avec les enfants :
Comme pour tout autre produits contenant de la nicotine, ne laissez pas votre boîte de Nico Pouches à portée de vue et de mains des enfants.
En effet, si il faudrait ingérer entre 0,5 et 1 gramme de nicotine pour qu’un adulte soit victime d’une intoxication nicotinique, ce seuil est nettement plus bas pour un enfant et leur organisme réagit totalement différemment de celui d’un adulte.
N’attendez pas qu’un drame se produise et tenez vos produits nicotinés loin des enfants.
Pour vous accompagnerNous vous avons également préparé plusieurs guides pour vous aider dans vos choix. Qu'il s'agisse de choisir et comprendre le fonctionnement d'une cigarette électronique, d'un e-liquide classique ou bien d'un e-liquide aux sels de nicotine, n'hésitez pas à consulter nos guides ! Des conseils d'experts pour choisir vos NicopouchesBesoin de plus d'information ? Une équipe de conseillers est là pour répondre à toutes vos questions et vous orienter dans vos choix. Joignable par e-mail, téléphone ou sur le tchat, ils sauront vous accompagner dans toutes vos démarches et vous délivront tous les bons conseils et bons réflexes à adopter ! |
Certains produits de cette page contiennent de la nicotine : Attention de 2,5mg à 16,6mg Nocif en cas d'ingestion - Danger de 16,7mg à 20mg Toxique en cas d'ingestion - Doivent être conservés sous clé et hors de la portée des enfants.
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